Når kontrol tager over
Tvangstanker er uønskede katastrofeprægede tanker, ideer, impulser eller forestillinger, som automatisk dukker op og både er ubehagelige og skræmmende.
Tvangstanker kan bl.a. være tanker om angst for sygdom og smitte, angst for at forvolde sig selv eller andre skade og angst for at noget frygteligt skal ske.
Tvangshandlinger er handlinger/adfærd, der ofte er forbundet med tankerne, så du forestiller dig, at hvis handlingen udføres, så afværges katestrofen. Tvangshandlinger gentages hyppigt for at reducere indre ubehag.
Tvangshandlinger kan fx være konstant håndvask, vask af andre dele af kroppen eller hele kroppen, og det kan være tjekkeadfærd (tjekke om komfuret er slukket, om hoveddøren er låst osv.). Det er ofte sådan, at tvangshandlinger skal gennemføres på en bestemt måde (fx i en bestemt rækkefølge).
Læs mere om symptomer på tvangslidelser (OCD)
her.
